మధుమేహము ఉన్న వారు మార్చు/ మానుకోవలసిన అలవాట్లు
తీపి పదార్థాలు, ఐస్క్రీములు అతి పరిమితంగా తీసుకున్నప్పుడు
ఆరోజు మామూలుగా తీసుకునే ఆహార పదార్థాల మోతాదును బాగా తగ్గించాలి.
నూనె పదార్థాలు కూడా బాగా తగ్గించాలి.
పాదరక్షలు లేకుండా నడవకూడదు.
పొగతాగడం పూర్తిగా మానుకోవాలి.
మానసిక ఒత్తిళ్లను తగ్గించుకోవాలి.
కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉండే కొవ్వు ఉన్న మాంసం, గుడ్లు తినడం మానుకోవాలి.
a blog to develop Diabetes education topics in Indian regional languages. concentrating on Hindi,telugu शिक्षाభారతీయ భాషలో మదుమెహ విద్య tamilபாரதீய பாஷயில் மதுமேஹ வ்த்யை to begin with Acupuncture, DHEA, Traditional Chinese Herbal Medicine, , medicine, Geriatrics, India, Public Health,
Subscribe to:
Posts (Atom)
-
Glossary of English to Hindi Terms शब्दावली अंग्रेजी से हिंदी शर्तें FRUITS फल English अंग्रेज़ी Hindi हिन्दी Apple सेब Sabe Sabe Bael...
-
there are 2 big problems in islet cell transplants for curing (see the word CURE )diabetes . 1) lack of sufficent donor is...
-
మధుమేహం రకాలు మధుమేహం లేదా ఒక రోగ నిర్ధారణ మీ శరీరం లో ఇన్సులిన్ ప్రీడయాబెటస్-అర్థం తగినంతగా దాని పనిని చేయడం లేదు. ఇన్సులిన్ చక్కెర కదిలే ...